Bye Bye People Pleasing
Ich lade dich ein
Sag "Ja" zu dir selbst
Ein "Ja" zu dir bedeutet manchmal ein "Nein" zu anderen. Das macht dir Angst! Ich verstehe das! In diesem Workshop wirst du lernen deinen Weg zu finden und zu gehen, ohne dich für deine Mitmenschen zu verbiegen. Du lernst gesunde Grenzen zu setzen, für deine Bedürfnisse einzustehen und STÄRKST dadurch sogar die Beziehung zu deinen Mitmenschen! Du hast es dir verdient! Führe echte, authentische Beziehungen auf Augenhöhe in Freundschaft, Partnerschaft und Familie. Sag endlich "Ja" zu dir selbst!
Workshop-Inhalt
- Embodiment und die Bedeutung des Vagusnerv (Polyvagaltheorie)
- Embodiment Session (2x40 Min.)
- Basiswissen zu deinem Schutzmuster "People Pleasing" (aus Bioenergetik und Trauma) und wie es die Beziehung zu anderen und dir selbst beeinflusst
- Praktische Übungen für mehr Selbstliebe und Selbstfürsorge
- Austausch in entspannter, zwangloser Atmosphäre mit Gleichgesinnten (max. 10 TeilnehmerInnen)
Wann und wo?
Datum: |
19. + 20.08.2023 von 09:00 - 13:00 Uhr |
Ort: |
Centro S. Antonio Ludwigstraße 9 48429 Rheine |
Kosten: | 98,00 € |
Ein genauer Blick
Workshop-Inhalte im Detail
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