Vagus-Workshop
Entspannung mit Soforteffekt
Unser Innerer Therapeut
Hier bekommst du eine ordentliche Ladung mit Informationen und einfache Übungen zum Embodiment und speziell zu dem Vagus-Nerv. Wo sitzt der Vagus-Nerv? Wofür ist er zuständig? Und warum du ihn unbedingt kennen lernen solltest, wenn du dich oft in gestresstem Zustand, bzw. im Kampf / Fluchtmuster deines Nervensystems befindest.
Dieser Workshop wird dir erklären wie dein Nervensystem funktioniert, warum wir in der heutigen Zeit alle „dauergestresst“ sind und was wir verändern können um uns selbst aus dem gestressten Zustand wieder rauszuholen.
Zum absoluten Kennenlernen- / Schnupper- und Starterpreis
für nur 23,00 € p.P.
Inhalt
- Embodiment-Basics
- Embodiment, Was, Warum, Wie
- Vagus-Nerv & Polyvagaltheorie
- Vagus-Nerv Übungen
- Nervensystem verstehen
- Handout
Wann und wo?
Datum: |
15.06.24 oder 06.07.24 von 09:30 - 11:15Uhr |
Ort: |
Yogaschule Karma 49808 Lingen |
Kosten: | 23,00 € |